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李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”，育龄女士们都想掌握所谓的“长胎不长肉怀孕法”，怎样才能做到这一点呢?孕期该如何合理控制体重呢? 中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟说，其实，“长胎不长肉”“皮薄馅大”才是女士怀孕的自然状态。只不过现代孕妇太娇贵，多吃少动 .. -
在胎儿的几种感觉器官中，最为发达的就是听觉系统了，受孕后19周胎儿就具备了听力，到第28周时胎儿的传音系统已发育完成，胎儿已能感受声音刺激，并做出反应。母亲自身的心跳声、血流声、肠蠕动声及轻柔的说话声，都是胎儿最初的听觉对象，胎儿能听到并分辨传入的各种不同的声音，并能进行“学习”， ..
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从周围人那里，我们会听到有关孕期的种种说法，其中甚至还存在相反的意见。到底谁说得对?我们该怎样辨别它们的正误呢?生男还是生女?…… 关于生男生女 1.“办公室的同事告诉我，肚子尖尖的是男宝宝，肚子圆圆的是女宝宝。” 实际上，你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的 ..
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怀孕后，妳是不是觉得走没几步，就气喘如牛呢?对于一个新手妈妈来说，遇到这样的状况，一定是紧张万分吧!以前体力还不算差的自己，现在怎么一下子就感到喘不过气呢?别担心，先听听医师怎么说! 所谓「喘」，简单的说，也就是呼吸困难。 其实这种说法是一种很主观的感觉，有些人病况并不严 ..
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核桃含有丰富的营养，老人都说怀孕吃核桃补脑，但是孕妇吃核桃的时间也有学问的哦。有些孕妇每天就不停地吃核桃，专家表示，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。 为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小 ..
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一般说来，只要孕妇不偏食，食物的选配得当，再适当增加一些副食的种类和数量，基本上就可以满足整个孕期的营养需要。孕期里并不是吃得越多越好。 专家介绍： 罗立华，北京医院妇产科副主任，主任医师。北京大学医学部副教授。对妇科肿瘤、不孕症、习惯性流产及高危妊娠的诊治具有丰富的临床经 ..
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怀孕后，准妈妈应该补充一些特殊的营养元素，这样才能保证胎宝宝的健康成长。那么，在补充这些营养时，孕妈咪应该注意哪些问题呢? 身材纤瘦的准妈妈Lily怀孕后，一直很担心不能满足胎宝宝的营养需要，因为她从小就是一副营养不良的样子。所以，她每顿饭都强迫自己吃下很多食物，还买来许多叶 ..
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准妈妈最关心的是如何平安度过孕期，直到分娩出正常的婴儿。所以妊娠期间，一些准妈妈整日提心吊胆，只要出现一些症状就要到医院查个究竟。也难怪，究竟腹中还有个宝宝呢! 孕期，我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中，同时又因为第一次怀孕多少有些紧张，尤其会对身体的一些意外反应 ..
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怀孕产检的心情既兴奋又紧张，还让人苦恼。兴奋的是听到宝宝强有力的心跳，会让人不由得感叹生命的神奇;而说它令人紧张，因为每次产检都会担心胎宝宝是不是健康;说苦恼吧，产科人满为患，到处都是顶着个大肚子的人，挂号要排队，交费要排队，检查更要排队，还有各种大大小的产前检查费用。 那 ..
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每位曾经经历过十月怀胎过程的妈咪们，都了解孕期是一场体力与耐力的累积，在调适生活作息的安排上，可别忘了孕期锻炼是为孕妈咪储备“孕期战斗力”有效方法喔! 孕期锻炼的目的 保持“运动”的好习惯，也是保持健康的重要因素，孕妈咪从产前初期开始，若是能定时且适量地进行孕期锻炼， ..
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到了孕晚期，隆起的肚子会挡住妈妈的部分视线，孕妈们连自己的脚趾头都看不见了。所以，这个时候，孕妈出行时应该更加小心。 怀孕7个月的时候，以下事项要多加注意。 (1)由于大腹便便，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别是在上下楼梯时必须十分小心，上下楼梯的次数要尽量减少，尽可能 ..
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孕妇一般都有各种各样的精神压抑或心理障碍，久思不得其解，造成失眠、多梦甚至做噩梦，她们在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。长期如此，可以影响内分泌系统，对胎儿和孕妇都会产生不良影响。 一早爬起来，小梅就早早地来到了医院，心理已经崩溃了，因为夜里她又被噩梦惊醒了。原 ..
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很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。 调料即调味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好 ..
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夫妻过性生活是婚后夫妇之间极正常和崇高的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证孕和胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，尤其为了第二代的平安健康，有时必须做出理智选择。 夫妻过性生活 ..
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炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症(如肾炎)的感染，从而引起早产。 1、尿路感染 患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。 如治疗不及时，还会 ..
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准妈妈必须知道的几个数字:妊娠反应出现时间4周左右;妊娠反应消失时间12周左右;首次产前检查时间3个月左右;产前检查间隔时间：20、24、28、32、36、37、38、39、40周各一次…… 妊娠反应出现时间：4周左右 妊娠反应消失时间：12周左右 首次产前检查时间：3个月左右 产前检查间 ..
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孕晚期准妈妈一定要注意饮食营养和与宝宝的交流，准妈妈们要小心行动，心平气和不急不躁，并准备好自己及婴儿出生的必备品。 准妈妈在孕晚期注意事项有哪些： 孕27周：我们必须开始大量摄入谷类和豆类，可多吃绿豆、赤小豆、黑豆粥;市场上有新鲜毛豆(黄豆)，洗净边皮用盐开水煮来吃再好不 ..
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双酚A，也称BPA，用来生产防碎塑料，工业上又叫作聚碳酸酯。BPA无处不在，从矿泉水瓶、医疗器械到及食品包装的内里，都有它的身影。每年，全世界生产2700万吨含有PBA的塑料。但BPA也能导致内分泌失调，威胁着胎儿和儿童的健康。癌症和新陈代谢紊乱导致的肥胖也被 ..
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怀孕第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫 ..
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到了孕晚期后，肚子已经很大了，胎儿也已经成型了。这时候行无论走路、坐姿、站立都会影响到体内胎儿的感受！因此孕妈妈要注意！下面分享在孕晚期行走坐立的一些问题！ 孕晚期如何俯身弯腰： 六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯 ..
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事实上，有的时候，会有这么一种可能：你的宝宝不能如期而至。这样的不幸让人心痛，不过，如果能够早点发现，早点采取措施，就能将对身体的伤害降到最低。 “哇，有喜了!”验孕纸上那两条“道道”，是否能够当做“定心丸”来吃？我们的回答是——NO!它只是提示了你尿液中某种与怀孕相关的激素 ..
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胎宝宝什么时候最爱动？小编在采访多个孕妈咪后评选出5个胎宝宝运动最频繁的时间及原因，供各位准妈妈参考。 胎动频繁的时间TOP5 TOP1 夜晚睡觉前 一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特 ..
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妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌。但是说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇;孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等，都没有科学根据。虽说这些说法都是无稽之谈但从中也反映了人们一种优生的意愿。 怀孕后，身边总会有“过来人 ..
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孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。 孕吐是早孕反应的一种常见症状，精神过度紧张和神经系统功能 ..
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专家提醒，水中分娩也有适应征及禁忌症，且存在一定的并发症风险，建议产妇在全面评估好身体状况的前提下合理选择。 据专家介绍，国外水中分娩发展成熟，能够进行阴道分娩的产妇都能在水中分娩，包括头位胎位、臀位胎位、双胎和巨大儿等情况。目前国内水中分娩仅限于头位胎位。 专家建 ..