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今日: 0|主题: 1666|帖数: 3232 怀孕症状、知识、经验、心得分享给未来的妈妈们吧! |
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下面向大家介绍孕妇可以吃的水果,和孕妇不能吃的水果!水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果 ..
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珀斯西澳大学的研究人员对98名孕妇进行了调查,让一部分孕妇服用鱼油胶囊,另一部分服用含有橄榄油的胶囊,每天服用四个胶囊,从怀孕后20周一直持续到分娩。然后,研究人员采集婴儿的脐带血,从中提取细胞进行分析。结果发现,那些补充鱼油的孕妇生下的婴儿细胞膜中所含的ω-3脂肪酸量更高。此外与 ..
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孕妇感冒后用药会对胎儿产生不利的影响!因此对于孕期感冒,预防为主!不过如果要感冒了,我们也有好的应对方法!来看下介绍吧! 一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。 二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒 ..
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感冒切忌乱用药 夏季孕妇最容易患上的疾病之一就是感冒。若患上感冒,孕妇应尽快地控制感染,采取措施降体温,但切忌自己乱用药。轻度感冒的孕妇可多喝开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。若孕妇患上的感冒较重,应尽快控制体温,可在额、颈部放置冰块 ..
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应对高招:分清皮肤炎症与胆汁淤积症 孕妇在怀孕期间出现皮肤过敏是正常的妊娠反应。女性怀孕后受激素变化的影响,经常会出现短期过敏性皮肤炎症,但对胎儿不会造成影响。如果孕妇出现皮肤瘙痒等症状,医生一般建议她们停用所有的化妆品。洗澡时,只用清水冲 ..
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胎儿过大或者过小是什么原因导致的?过大或者过小代表着什么?医生通常会根据胎儿的大小和妈妈怀孕的周数来判断胎儿生长发育是否正常。那么哪些因素会影响胎儿的大小呢? 依靠现在的科学手段,判断胎儿的大小并不是件很困难的事情。 ..
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怎样辨别分娩讯号的真伪 随着预产期逼近,准妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。事实上,准妈妈如果能提前获得生产的相关资讯,包括什么是产兆,什么是危险征兆,何时到医院待产,待产中 ..
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1.首乌芝麻鸡:何首乌150克,未下蛋的母鸡1只(约500克),芝麻适量。先将鸡宰杀剖洗净后,去头足,再将首乌、芝麻纳入鸡腹,用白丝线缝合,放入沙锅内煲烫至鸡烂熟,即可食用。每天一次,连续食用一个月。 2.花生枸杞蛋:花生100克,枸杞30克,大枣15枚,红糖 ..
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妊娠期发生糖尿病或肥胖的孕妇,其所生婴儿发生糖尿病或肥胖的几率增加,所生女儿在成年后妊娠时也会有极大可能发生妊娠期糖尿病或肥胖,如此一代一代形成恶性循环。妊娠期糖尿病患者产后2型糖尿病的发病风险较普通人群高7倍以上,子代将来发生肥胖、糖尿病等代谢综合征的风险也增加。 今天向大家 ..
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80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是‘杜拉拉’式的职场孕妇。做了孕妇的“杜拉拉”们,比一般孕妇更易有心理问题,这是身体生理情况发生变化的情况下面对工作上额外的压力和挑战时所产生的。 80%的孕妇心理焦虑抑郁 凡是可以想到将 ..
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科学研究表明,在孕早期,夫妻之间经常争吵,孕妇情绪极度不安,可引起胎儿兔唇、腭裂等畸形。在孕晚期,如果夫妻感情不和,精神状态不好,则可增加胎动次数,影响胎儿的身心发育,而且出生后往往烦躁不安、哭闹不止、睡眠差、消化功能不好,严重时甚至危及孩子的生命。 在夫妻感情不和睦的环 ..
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孕妈咪在挑选孕期内衣时,该注意哪些原则呢? 1、不要单纯选购一些尺码较大的流行胸罩。虽然看起来这是一个很好的解决办法,只要调节胸罩的吊带或者扣的位置就能增大其尺寸使其尽量适合胸部的大小。但实际上这种方法并不能解决问题。虽然胸罩的布料 ..
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及时预防早产 据世界卫生组织制定的定义,在怀孕29~37周之间发生的分娩为早产。早产儿的体重一般在1000~2500克之间,早产儿的身体各器官都未发育成熟。早产儿的死亡率国内为12.7%~20.8%。因此,防止早产是降低围生儿死亡率和提高新生儿素质的主要措施之一 ..
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早在司马迁的《史记》中就曾经记有:“太任有妊,目不视恶色,耳不听淫声,口不出秽言,食不进异(辛、辣、苦、涩)味”。说的就是周文王的母亲太任在怀孕的时候,不看不正经的颜色,不听淫秽的声音,不说不听狂傲的话语,不吃辛辣生冷的食品。周文王出生后果然天资聪明,学习时能“举一反三”。这与 ..
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产前检查的目的是看看你的孕期进程是否顺利,并给你提供有助于你和宝宝健康的信息。医生可能一开始会问你感觉怎么样,有什么不舒服或感到担心的地方,有什么想要问的问题。医生可能还会问你一些与你所处孕期相关的问题,以及她对你有哪些需要特别关注的地方。所以准妈妈要注重产前检查。 一、 ..
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进入孕晚期,随着宝宝的成长,你的体重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期坚持运动,那么在以后的几个月里,你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许,你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要,使你有足够的体力来面对即将到来的分娩,而且它将有利于你产后更快地恢复元气 ..
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1、不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,此外,妈妈抵抗力不佳时,容易感冒,间接会影响宝宝的健康。 *最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。 *怀孕期 ..
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不少孕妇在怀孕期间都会有贫血的问题发生!那么为什么孕期的时候会容易贫血呢? 一方面,在怀孕的时候,女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%,中等体格的女性平均增加 1500毫升。但是,血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加,从而形成了血液中水分 ..
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宫外孕即异位妊娠,是妇科常见急腹症之一,如不及时诊断和积极处理,甚至可危及生命。 正常妊娠时,受精卵着床于子宫体腔内膜,在某些情况下,受精卵在输卵管、卵巢、腹腔、及宫颈等处着床,成为异位妊娠,但通常我们所说的宫外孕多指输卵管的异位妊娠。异位妊娠的发生率近年来也逐渐上升,几乎每5 ..
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不少准妈妈在怀孕后发现手脚都水肿了!如果你某天发现你的脚踝、小腿、胳膊或者是脸越来越肿了,而且用手指对肿起部位按压下去,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,这表示你遭遇了孕期水肿。水肿发生的原因有很多, 妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉 ..
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孕早期:60%的准妈妈睡眠不佳 睡眠状况:很容易犯困,但有时晚上睡不着 睡不好的原因:体内激素环境的变化、妊娠反应、心理压力 最简单的解决办法:适当地睡个午觉 60%的准妈妈都会在孕早期感觉困倦、疲乏,甚至一天到晚都昏昏沉沉的,很多人还会感觉头很胀。这是正常的生理现 ..
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有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化,不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块,而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢? 妊娠纹形成原因: 导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期,激素主要由卵巢黄体产生,嗣后激素的需求 ..
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怀孕期间,孕妈妈总是特别当心,这个不敢吃,那个不敢碰。在面对种种“注意事项”时,你是否想过它们的正确性呢?其实,自以为很专业的“注意事项”不一定都是对的哦。10大孕期谎言,我们来给您批改,让您的孕期过得安心又放心! 谎言1 怀孕后一定不要用电脑与手机,辐射很大 随着社会的发 ..
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孕妇遭蚊虫叮咬的几率最大,这个规律你发现了吗? 因为妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化学物质,而蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象,因而成为疟蚊的叮咬目标。 孕妇体温较高,出汗也多,新陈代谢快,是皮肤细菌滋生的良好基地,所以也容易被咬。 近 ..
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自从知道自己腹中开始孕育一个小生命的那一刻起,准妈妈就把全部的爱倾注在胎宝宝身上。准妈妈虽然不能看见胎宝宝,但还是时时刻刻关注他的一切:他健康吗?他在做什么呢?其实,在漫长的280天中,胎宝宝大部分时间都用来睡觉。但在醒着的时候,他可是一个精力充沛、调皮好动的小家伙,拥有你想像不 ..
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