|
本版块发帖规则以及要求： 1、内容为健康、所见所闻、闲聊、以及自己照片展示。 2、本区主要以休闲话题为主，大家可以放松起来！觉得有意思的事发来玩。 3、发帖的时候找准话题，不属于本版的内容请发布至对应的版块。 4、请不要发布任何违反国家法律的内容。 5、希望大家积极回帖，多赚点热心度。 话题范围：闲聊闲侃、所见所闻、健康话题、有意思的事儿、无法在别版发表的女性相关的话题。更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖 | 最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
-
护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 还原食物 " ，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于 " 还原食物 " 呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类 .. -
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可 ..
-
不少人为晕车晕船所苦，专家为你支几个妙招预防晕动症，让你出行更愉快。 ●闻闻鲜姜、桔皮，或者喝杯食醋温开水 晕动症，即晕车病、晕船病、晕机病等疾病的统称。中国是晕动症发生率最高的国家之一，80%的人都曾经历过不同程度的晕动反应。这种疾病目前没有彻底治愈的办法，但选择有效的抗晕 ..
-
三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，下面为您推荐食中“八宝”，非常适合伏天清补。 第一菜：黄瓜 推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔 ..
-
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。 为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海 .. -
儿子5岁，看了《鹿鼎记》便大声嚷：“妈，我大了也要娶七个老婆，一个替我烧饭，一个替我洗澡，一个…” 妈笑说：“那晚上睡觉不需要我陪了！” 儿子愣了一下说：“那不行，还得和妈睡！”“那你的七个老婆怎么睡？” “让她们和我爸睡吧！” 爸听了激动得热泪盈眶：“好孩子,真孝顺!" 朋友问 ..
-
1、卷心菜 在所有蔬菜中，卷心菜所含的抗癌物质特别多，可抑制各阶段的肿瘤生长。它们能抑制造成肿瘤生长的基因的活性，预防健康基因受损，降低“胆怯”细胞的生长能力。芽甘蓝和椰菜尤其有益健康。丹麦、英国和芬兰的一些独立研究显示，少量椰菜（每天、100克）就足以降低前列腺癌和肺癌的风险。芽甘 ..
-
在精神上，女性和鞋子是极为亲密的伙伴。而夏季女性该怎么穿鞋健康呢？这需要我们对身体特质和季节情况做一个综合评估。要知道，在身体上，脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的选择，厚薄的选择都是关键。 1、穿三厘米左右的鞋有益于健康 很多人都觉得只要是高跟鞋就对 ..
-
早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少摄入油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。 早餐是一天活力的泉源，太油、太甜、太咸的食 ..
-
夏幕拉开，简单、清爽、一下而就的好味，这就开演。绝对“超级”简单，步骤简至切一切、拌一拌或者泡一泡就可。真正的夏季爽口懒人菜! 开胃凉瓜 原料：苦瓜200克。 调料：丘比草莓酱。 做法： 1.苦瓜洗净切小段、去籽。焯水捞出沥干。放进冰箱冰镇一下即可取出装盘。 ..
-
炎炎盛夏，暑热上火是很多人都会面对的困扰，养生专家建议常吃清热泻火祛暑的食物，更利于夏季养生防病。 1、莲藕润肺滋阴 功效：性味甘寒，可清热止渴、润肺滋阴。 这样吃：先取0.5钱莲子心，加600ml水先大火煮滚，再加30克莲藕并切小块，以小火续煮10分钟，最后加入半颗去皮并切小块 ..
-
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。 以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的：碳酸饮料：虽然它们除糖分外，含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出 ..
-
苹果、杏仁、西红柿……这些常见的水果蔬菜和其他蔬果混在一起存放，会让后者更容易变质。美国宾州州立大学的这项研究最近在网络上热传。昨天记者采访中了解到，南京农业大学研究人员也做过类似的实验，部分水果蔬菜混放后会产生叫乙烯的物质，让食物容易腐化变质。 西红柿和其他果蔬别混放 ..
-
1.不用水,毛绒玩具巧清洁 方法:将半碗大粒盐(即粗盐,超市有售,2元一袋)和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋,系口,用力摇晃几十下即可.取出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色. 优点:避免了因水洗造成玩具毛绒打结.同时盐还有消毒效果.快捷省时. 原理: ..
-
苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。 鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降 ..
-
0201—世界上什么东西以近2000公里小时的速度载着人奔驰,而不必加油或其它燃料答案：地球 0202—考试做判断题，小花掷骰子决定答案，但题目有20题，为什么他却扔了40次？答案：他要验证一遍 0203—一把11厘米长的尺子，可否只刻3个整数刻度，即可用于量 ..
-
吃葡萄柚的好处 红色葡萄柚被认为富含大量的健康元素。 低热量、高纤维素和多营养，是其最大的特点。如果你有长期服用汀类药物的习惯，一定要注意避免在服药前食用葡萄柚。 葡萄柚富含维生素C 半个葡萄柚就富含高达46.86毫克的维生素C，能提供人体每日所需的78.1%的摄 ..
-
夏季是一个气温高、湿度大的季节，适合各种细菌等微生物生长繁殖，注意家庭饮食卫生，预防食物中毒和肠道传染病，平安度夏。 1、原料选购要把关 夏季选购食品时，应该买安全卫生的食品。食品包装胀袋、漏气，超过保质期就不能再吃了。要仔细辨别生产日 ..
-
1 世界上什么人一下子变老? 答案:新娘.因为今天是新娘,明天是老婆. 2 一颗心值多少钱? 答案:1亿.因为一心一意嘛! 3 台风天气要带多少钱才能出门? 答案:四千万.因为台风 ..
-
1、勿忽视它 无论如何，你都不该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环，霍汀斯基博士说。忽视此问题将使头皮屑日积月累。结果；可能引起头皮发痒，导致你抓头皮。过度地抓头皮会伤害头皮，并使它易受感染。 2、经常洗头发 专家们一致同意此看法：常洗头发，必要时，天天洗。一般而言， ..
-
夏季的时候我们感觉天气是比较热的，这个时候我们就可以吃一些可以消暑的东西来吃，其实在夏季的时候很多人都会吃绿豆凉粉 的，对于我们的消暑是有很很明显的作用的。 凉粉品种繁多，风味各异，但制作做法很简单，将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入适量清水稀释成糊状，煮熟后冷凝 ..
-
全文共一千句，用字4000，无一字相重，涵盖了百科又韵语成章，高难度的写作换来了识字教材的全方位突破，小学6年的识字量，两个半月就可完成。 第一部分 乾坤有序，宇宙无疆，星辰密布，斗柄指航。昼白夜黑，日明月亮，风驰雪舞，电闪雷响。云腾致雨，露结晨霜，虹霓霞辉，雾沉雹降。春生夏长，秋收 ..
-
核心提示：现在很多女性都喜欢在家或在睡觉的时候不带胸罩，但是仍然有一大部分的女性还习惯一整天都带着胸罩，甚至在睡觉的时候都带着胸罩睡觉，认为这样可以保持胸部的健美，其实这才是美胸的大忌。 研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发 ..
-
暑伏侵袭，出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。 主动出汗的5种方法 1、运动前喝热水、热粥 运动前喝杯热水或热粥，让毛孔进入将开未开的状态，再锻炼一段时间，就能让毛孔 ..
