|
本版块规则以及要求： 1、本区主要讨论美容、护肤、养生、保健的话题。 2、非相关的话题请不要发布于本区。否则可能被删除。 3、希望大家积极谈一些自己美容、护肤、养生保健的经验，随便聊点。 4、大家可以发布自己在美容、保健、护肤、养生过程中遇到的问题。 5、希望大家积极回复。积极发帖，谢谢！更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖 | 最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
-
蔡依林是很多朋友喜欢的歌手，她的容貌气质都是没话说的~那么他是如何进行美容保养的呢？今天在这里分享给15路驿站的姐妹！ JOLIN的美肌魔咒 肌肤之于女人，如同花瓣之于花朵。对自己肌肤有着严格要求的蔡依林即使在挡期无暇的时候，仍然注重她的皮肤保养。 彻底清洁+保养+清淡饮食 精 .. -
有很多MM都喜欢吃带糖的食物，可知道吃糖也可以美容哦，多吃红糖可以抗皮肤衰老，光滑皮肤，但是有些糖吃多了却是不利于美容的。让我们了解一下什么糖可以延缓衰老，哪些糖吃多了反而有害。红糖有很好的抗衰老作用 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经 ..
-
脸部美容按摩方法 第一步：额头 额头是最易出现皱纹的部分。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。 第二步：眼部 眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而切此处的皮肤一旦松弛， ..
-
Lesson 1：抗氧化 给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人目不暇接。不过它们的功效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，同时改善皮肤的状况。 最 ..
-
秋季如期而至，皮肤绷紧感也愈发明显，尤其在手肘处，腿部的肌肤甚至会出现龟裂和皮屑的现象。想在悄然而来的秋风中依然靓丽，10个美容功课必不可少。 1.每周两次发膜 秀发经过夏日的暴晒，渐渐失去水分，变得发黄、干燥，容易断裂，这是紫外线的强力破坏作用。进入多风而干燥的秋季之前， ..
-
不要埋怨你的肌肤为何会老得这么快，为什么会滋生出这么多的皱纹，你首先需要自我检讨，看看你是否对你的肌肤付出了足够的关心和爱护。 有一位日本的知名美容专家曾经说过，对肌肤的护理就要如何抚养孩子一般。其实，只要你给予你的肌肤爱，它也会回报给你美丽和青春。皱纹，肌肤会对它SAY NO ..
-
Q：我痛恨混合性肌肤，简直不知道该怎么才能同时满足油油的T区和干干的脸颊，我该怎么摆脱混合性肌肤的困扰? A：没什么大惊小怪!有80%的亚洲女性都会有同样的问题，你绝不是个案!不过，如果你的状况非常严重，也一定要提高警惕，仔细对待。 当你要同时对待油性区域和干性区域的时候，干性地 ..
-
女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下10种食物，相信必定让女性更容光焕发。 1、红酒提升气色 红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分，糖、有机酸、氨基酸、维生 ..
-
对待工作你总是精益求精，游刃有余，但是，对待肌肤，你却总距离完美只差一步，永远的女2号，永远身处女主角的光环下无法脱颖而出。 你是否知道，一些被你忽略掉的保养小细节，正在成为你的美容大隐患。不想一辈子甘当缺憾型女配角?我们帮你侦查日常最容易忽略的美容隐患，排解缺憾型OL族最易忽 ..
-
海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防 ..
-
第一种、橘子 中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，经常食用可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。 第二种、香蕉 香蕉既是一种美味的四季果，更是能 ..
-
1.高血压：薏米预防高血压 常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具 ..
-
今天小编就教你制作15种蔬果汁，让你排清肠毒，轻松瘦下来哦。嘴馋的MM是不是心动了呢？赶快拿出你的榨汁机，一起来制作瘦身蔬果汁吧。 西红柿+芹菜+柠檬汁 芹菜具有减肥消脂的作用。柠檬富含维生素C，能促进消化吸收，减少脂肪堆积。 橙子+胡萝卜 美容除斑、降低胆固醇。注意： ..
-
化妆美容也是少数民族服饰文化的一项重要内容，在长期的生活实践中，各少数民族创造了独具民族特点的化妆美容方法。 据中央民族大学图书馆的藏族学者才桑吉卓玛介绍，仅藏族的美容洗发方法就有冰水洗脸、萝卜水洗脸、鸡蛋清洗发、酸奶水洗发、草木灰水洗发、神仙土水洗发、皂角水洗发、生姜水 ..
-
1.忘掉燥痒 在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。以至于在沐浴前後的每个程序，你都得小心小心翼翼，否则难以摆脱烦人的痒!要是皮肤非常乾燥，即使用平时使 ..
-
导读：生活在大城市的年轻人中，很多人都是习惯于夜生活的。生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑，以下五款果汁能改善黑眼圈的问题。 皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神 ..
-
如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能谨记并遵守以下几条妙计，便能远离衰老之门。 水 身体有70%是由水分组成的。身体的 ..
-
熬夜、睡不好，除了让人无精打采，也是皮肤老化、黯淡无光的帮凶。新研究指出，睡眠不但能消除疲劳，还能延缓皱纹生成，让皮肤充分吸收保养品。因此把握夜晚时光，睡好美容觉，可说是最经济实惠的青春秘方。 黄金时间彻底修复机能 晚上10点到凌晨2点，是细胞新陈代谢最活泼，也是身体机能 ..
-
快速去除黑眼圈 有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯 ..
-
排毒清体是每日必做的功课，一旦没能成功排毒，体内积聚的毒素就会让你的小腹渐渐突出，身体浮肿，整个人看起来比实际体重起码胖2公斤。不想变胖的你，就赶紧来排毒吧。今天小编告诉你8种排毒必吃的食物哦。 1号抗氧化标兵番茄 10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。 ..
-
阳光灿烂的早晨，神清气爽地揽镜穿衣，准备给同事制造一个赏心悦目的惊喜。可在不经意间，忽然发现竟有几条细纹爬上了自己原本光洁的颈项。如何让这些脖子上的纹路尽快消失? 颈部肌肤的自白 其实颈部的肌肤比脸部更加薄弱，汗腺和皮脂腺的数量都只有面部肌肤的1/3，导致水分与皮脂分泌严重不 ..
-
爱美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的冬天，执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢?如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要勇敢跨越这10个美容陷阱哦! 陷阱一 不用晚霜，怕肌肤太油腻。 天气冷了 ..
-
玫瑰花系采摘蔷薇科落叶灌木植物，具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，是广泛栽种的观赏花卉，同时它又具有很高的经济价值，在医药、食品、化妆品工业有广泛用途，也是一种天然美容花卉。 对玫瑰的认识及其作用早在中国古代就有记载。《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，食之 ..
-
如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 一、 重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或 ..
-
白带会增加，妊娠纹会出现，皆属妊娠期特有的现象。苍天呀，如何修复妊娠纹呢？ 怀孕后，由于体内雌性激素水平较高，使子宫及盆腔的血液供给增多，宫颈及阴道黏膜分泌的液体增多，因此，孕妈咪的白带较多。白带多为黏性、透明、稀薄似蛋清状。如 ..
