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美容、养生、护肤、保健、让女人漂亮一生

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[养生美容] 女人养生的一些误区！这些养生方法不全是对的！

女王的仆人
2011-02-21

2/5422

泥土的芬芳
2011-03-01

不少女人有养生的习惯，养生不仅可以延缓衰老，还可以让你容光焕发。但是不是姐妹在养生的时候“饥不择食”，看到别人说好的方法，自己拿过来就用了。在这种情况下，你可能不经意间犯了不少误区！　　养生误区一：塑身内衣拥有好身材　　使用理由：希望自己有好身材但是没时间去健身房，害怕体 ..

作者: 女王的仆人 2011-02-21 评论(2) 最后回复: 泥土的芬芳, 2011-03-01
[养生美容] 自制眼霜方法大全

清荷
2011-02-28

1/4778

女王的仆人
2011-02-28
自制眼霜方法大全对于眼霜，爱漂亮、想留住青春的女人都舍得花大价钱，因为生怕第一条细纹从眼睛周围蔓延开。如果有个方法让你不用花什么钱，在家也可以做，且能得到同等于美容院里或一线品牌眼霜的效果，那是不是一种美事呢？今天教大家DIY眼膜眼霜的方法，从现在开始自制眼部保养品眼霜吧。 ..

作者: 清荷 2011-02-28 评论(1) 最后回复: 女王的仆人, 2011-02-28
[养生美容] 红枣的养生美容功效分析！多吃红枣让你更美！

李庆敏
2011-02-22

3/4793

笨姐姐
2011-02-28

　　红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期 ..

作者: 李庆敏 2011-02-22 评论(3) 最后回复: 笨姐姐, 2011-02-28
[养生美容] 怎样让你的侧面更好看？几招让你拥有完美侧脸

小妹来了
2011-02-25

2/13957

泥土的芬芳
2011-02-28

　　怎样才是完美的侧脸? 　　侧脸的美更讲求线条感，五官与脸颊的衔接处必须轮廓清晰。　　额头——饱满圆润平滑，发际线分明。　　眼角——与水平线向上或者向下夹角不超过5度，不做表情的时候绝对不能有纹路。　　颧骨——微微隆起有肉，但不要过多，因为两颊脂肪过多就会容易松弛，让整 ..

作者: 小妹来了 2011-02-25 评论(2) 最后回复: 泥土的芬芳, 2011-02-28
[养生美容] 怎样养生效果好？养生的各个年龄段的一些建议

李庆敏
2011-02-22

0/4576

李庆敏
2011-02-22

养生这个问题需要我们长期坚持不懈的去做才有效果，三天打鱼两天晒网是不行的！但是养生也是要区分年龄段的，不同的年纪养生的要点也不相同！　一、8岁决定女性生育能力　　养生建议：此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上 ..

作者: 李庆敏 2011-02-22 评论(0) 最后回复: 李庆敏, 2011-02-22
[养生美容] 徐静蕾是怎样美容护肤的？

女王的仆人
2011-02-19

0/4582

女王的仆人
2011-02-19

徐静蕾是公认的才女明星，不仅是演员、作家、而且还制导了《杜拉拉升职记》等著名的影视作品。虽然徐静蕾已经30多岁了，但是保养的非常好！那么徐静蕾是如何做护肤美容保养的呢？　　护肤秘诀1：温水洗脸　　绝不用热水洗脸，是老徐的护肤原则之一。是的，用热水洗脸会令肌肤变得干燥难耐，营养 ..

作者: 女王的仆人 2011-02-19 评论(0) 最后回复: 女王的仆人, 2011-02-19
[养生美容] 女人怎样延缓衰老的脚步？19个招数帮助你！

嘻嘻乐
2011-02-17

1/5341

女王的仆人
2011-02-17

衰老是任何人不能抗拒的事情。作为女人，当你发现皱纹爬上脸庞，当白发悄然的长在你的头上，你是否为此而苦恼呢？很多女人为了保持青春，想尽办法。今天咱们介绍让女人保持年轻的绝招！　　1、多吃“雌”性食物。皮肤好不好，与体内激素水平关系密切，女人最好多吃大豆和山药，其中含天然的类雌性激 ..

作者: 嘻嘻乐 2011-02-17 评论(1) 最后回复: 女王的仆人, 2011-02-17
[养生美容] 教你用花草DIY美容养生茶！好学哦！

钟艳红
2011-02-16

1/4994

筱雨
2011-02-17

不少我们常见的花草不仅漂亮，而且对美容有特殊的功效！今天教姐妹们用这些有美容功效的花草DIY养生茶！　　桃花茶　　疏通经络，祛斑滋润。空腹饮用，细腰身，美容护肤。　　制作：桃花6朵，沸水冲泡。待放到微温，加蜂蜜适量即可。　　玫瑰花活血化淤、舒缓情绪;薄荷驱除疲劳，使人感觉 ..

作者: 钟艳红 2011-02-16 评论(1) 最后回复: 筱雨, 2011-02-17
[养生美容] 美容的饮食注意事项！记得什么该吃什么不该吃！

钟艳红
2011-02-16

0/4225

钟艳红
2011-02-16

吃出来健康，吃出来的疾病，这些都是医生常挂在嘴边的话！对于女性来说，吃出来美丽，吃出来衰老同样受用！要想美容保养，吃也是一门很关键的学问！要想美，什么东西该吃，什么东西不该吃呢？一定不能吃的一些食品，不利于美容的：　 1、含铅 ..

作者: 钟艳红 2011-02-16 评论(0) 最后回复: 钟艳红, 2011-02-16
[养生美容] 眼周围有皱纹怎么办？改变护肤习惯就可以！

钟艳红
2011-02-16

0/3899

钟艳红
2011-02-16

当你发现眼部有皱纹了后，是不是立刻的感觉就是衰老呢？尽管眼部有皱纹可能让你笑起来很“慈祥”，但是也会给人“老态”的感觉！特别是对于女人来说，这点是最不愿意看到的！那么眼周围有皱纹怎么办呢？美容专家建议改改护肤习惯吧！　　1.为眼部防晒　　 ..

作者: 钟艳红 2011-02-16 评论(0) 最后回复: 钟艳红, 2011-02-16
[养生美容] 会导致“毁容”的一些常见食品！少吃为妙哦！

芳妃
2011-02-14

3/4653

安逸
2011-02-16

女人爱吃各种各样的零食！几乎对所有的美味都不放过！但是有些美味建议别吃，吃错了，伤身又毁容！小编今天总结了一些最常见的不利于美容的小吃！以后少吃了！！　　1.臭豆腐　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体 ..

作者: 芳妃 2011-02-14 评论(3) 最后回复: 安逸, 2011-02-16
[养生美容] 味道甜美的桑葚富含维生素，美容护发效果好！

女王的仆人
2011-02-10

2/5190

江斯隽
2011-02-16

桑葚相信很多人都吃过，熟透了的桑葚味道极其鲜美。不过更叫人称道的是桑葚不仅味道好，而且富含维生素，对皮肤美容以及头发护理都有很好的功效！据汉代乐府诗《陌上桑》的记载：“日出东南隅，照我秦氏楼。秦氏有好女，自名为罗敷。罗敷善蚕桑，采桑城南隅。青丝为笼系，桂枝为笼钩。头上倭堕髻，耳中 ..

作者: 女王的仆人 2011-02-10 评论(2) 最后回复: 江斯隽, 2011-02-16
[养生美容] 女人怎样延缓衰老？从夜间的保养开始吧

爱爱姐
2011-02-15

3/5707

温馨
2011-02-16

爱美的女人恨不得时刻都进行美容的保养，但是人的一生中大部分时间除了工作就是睡觉了，留给保养的时间并不多，特别是留给自己的时间大部分都是睡觉。因此如何利用好夜间的机会，利用好睡眠的机会来进行美容保养呢？来学学吧！　　1、多按摩、提拉疲劳肌肤　　按摩的动作可以促进细胞的代谢，从 ..

作者: 爱爱姐 2011-02-15 评论(3) 最后回复: 温馨, 2011-02-16
[养生美容] 你为什么老的比别人快？一些会让你快速变衰老的坏习惯！

爱爱姐
2011-02-15

2/5196

温馨
2011-02-16

我们每个人都想时间为我们停住脚步，让衰老不靠近我们！但是上帝是公平的，无论你是谁，衰老的脚步都不会停止！我们无法停止衰老的脚步，但是却可以延缓衰老！既然可以延缓衰老，就能加速衰老！谁也不想加速自己的衰老，但是你不经意的一些坏习惯可能正在吞噬你的青春！今天盘点让你快速衰老的坏习惯！ ..

作者: 爱爱姐 2011-02-15 评论(2) 最后回复: 温馨, 2011-02-16
[养生美容] 睫毛怎样能变长？告诉你养护睫毛的方法！

爱爱姐
2011-02-15

2/4889

安逸
2011-02-15

长长的睫毛长在眼睛上，是不是很可爱呢？今天小编要告诉你一些常见的天然滋养眉毛、睫毛的方法。　　睫毛的生存周期是6个月，过后就会脱落，长出新的睫毛。不过，长期生病、体质营养不良，也会导致睫毛和眉毛的稀疏和脱落。　　睫毛和眉毛的生长需要营养，给毛囊根部提供维生素A、D，就能够使它 ..

作者: 爱爱姐 2011-02-15 评论(2) 最后回复: 安逸, 2011-02-15
[养生美容] 有眼袋怎么办？教你DIY眼膜，消除眼袋！

爱爱姐
2011-02-15

1/5612

女王的仆人
2011-02-15

不少MM们在熬夜，大哭后往往容易有眼袋，眼皮肿这样的经历。有眼袋，或者眼皮肿之后就变的不漂亮了，怎样消除这个问题呢？用眼膜吧！嫌买的贵，咱们就自己DIY眼膜！眼膜，顾名思义，用来敷眼的美容护肤品， ..

作者: 爱爱姐 2011-02-15 评论(1) 最后回复: 女王的仆人, 2011-02-15
[养生美容] 30岁女人当如何养生？怎样保持女人容光焕发？

女王的仆人
2011-02-14

1/5702

陆海燕
2011-02-14

人类30岁正当时壮年的时期，但是女人步入30岁后，身体的各个器官开始步入衰退，30岁的女人往往也都步入婚姻的殿堂，为人妻，为人母，开始面对很多从未面对过的问题，“丈夫”、“婆婆”、“孩子”这些词语交织于生活，让30岁的女人忙于应付，甚至精疲力竭。久而久之，30岁的女人失去了耐心，失去了对生 ..

作者: 女王的仆人 2011-02-14 评论(1) 最后回复: 陆海燕, 2011-02-14
[养生美容] 3种食物吃一周皮肤即可排毒变白

梅花
2011-01-18

2/5088

饶金豆2010
2011-02-12

生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。　　　　食盐蜂蜜排毒法　　　　随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才 ..

作者: 梅花 2011-01-18 评论(2) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-02-12
[养生美容] 怎样摆脱黄脸婆？不让小三趁机入场

芳妃
2010-11-23

3/4736

女王的仆人
2011-02-07

相信大家都看过《家有喜事》这部喜剧吧？里面的吴君如扮演黄百鸣的太太，因为长期顾家，不注重打扮，成了黄脸婆，因此小三趁虚而入，迷茫中的吴君如离家出走，偶然的机会到了一个夜总会打工，从此注重形象，成了光鲜逼人的美妇人，顺利获得了丈夫的欢心。今天在这里就教大家如何摆脱黄脸婆的困扰！！来 ..

作者: 芳妃 2010-11-23 评论(3) 最后回复: 女王的仆人, 2011-02-07
[养生美容] =xu=女人喝红酒的好处=xu=

安逸
2011-02-05

0/4705

安逸
2011-02-05

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。　　　　葡萄酒富含多种营养元素　　葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。　　葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。　　葡 ..

作者: 安逸 2011-02-05 评论(0) 最后回复: 安逸, 2011-02-05
[养生美容] 美容觉比任何美容产品都有效！

女王的仆人
2011-02-01

1/4787

a253828909
2011-02-04

通过养生来美容是最好的美容方式，比美容产品都来的好，来的管用。睡觉是养生美容的最好方法，我们把三分之一的人生都用来睡觉了，为什么皮肤还是如此糟糕?拥有良好的睡眠胜过千元顶级面霜，长期处于睡眠障碍的你，给身心都来个彻底大放松才能不辜负你的美容觉! 　　part1 为了入睡，你是不是在做些 ..

作者: 女王的仆人 2011-02-01 评论(1) 最后回复: a253828909, 2011-02-04
[养生美容] 吃碱性食物年轻不老

安逸
2011-01-29

2/4373

a253828909
2011-02-04

一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化。强酸性食品：牛肉、猪 ..

作者: 安逸 2011-01-29 评论(2) 最后回复: a253828909, 2011-02-04
[养生美容] 要美容先减压，来看看年底怎么减压美容

乐乐
2011-01-24

1/4267

a253828909
2011-02-04

　　指标完成度、年度总报表、明年计划书……进入年末，工作总会因为岁末的特殊性而变得更加繁重且压力倍增。加上全球经济不景气的大环境，心理压力也难免会有所增加。此时的压力，不仅仅会表现为失眠、过度紧张等现象，也会让肌肤变得粗糙暗淡毫无华彩，甚至有可能大面积爆发痘痘。　　如何为肌肤 ..

作者: 乐乐 2011-01-24 评论(1) 最后回复: a253828909, 2011-02-04
[养生美容] 让皮肤越来越好的七种自然方法

安逸
2011-01-31

1/4485

女王的仆人
2011-02-01

皮肤保养其实很简单，牢记7件小事就OK。这7件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。美容习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间 ..

作者: 安逸 2011-01-31 评论(1) 最后回复: 女王的仆人, 2011-02-01
[养生美容] 不要被这些美容谎言所欺骗！

女王的仆人
2011-01-27

2/5080

萝莉
2011-01-27

无论在什么领域都有谎言与真实，在美容这个行业更不能例外。有很多不法商贩为了自己的利益编造了不少有关美容的谎言，当然也有的谎言是以讹传讹。今天就来盘点20大美容谎言！　　1、青春痘应尽快想办法弄下去　　真相：许多女性脸上一长了青春痘，就喜欢将之挤压掉。殊不知硬挤青春痘，就很容易在 ..

作者: 女王的仆人 2011-01-27 评论(2) 最后回复: 萝莉, 2011-01-27

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