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很多妈妈都发现自己生完孩子以后有不同程度的发胖，有的甚至出现了严重的身材走形，为此而烦恼不堪，害怕自己再也无法恢复怀孕前的好身材了。医学上称为生育性肥胖，通常称之为产后肥胖。产后肥胖主要是营养过剩，忽视身体锻炼而致。 一般来说，轻度肥胖的哺乳期妇女，只要每 .. -
芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素、氨基酸等，都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。 芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能 ..
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黄芪党参加红枣，男女通用不怕老 方法：到中药店买250克(打碎的)黄芪,加上党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。 效果：服用后一日三餐吃得香、睡眠好、精神饱满、心情舒畅、容光焕发、神采奕奕、免疫力提高、少生病。 原理：黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用 ..
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大餐之后的清肠食谱临近春节，大鱼大肉在所难免，这吃下去容易，要在拿出来可以就难了。吃多了，吃油腻了，肠胃难受。推荐几种清肠的食谱，不访一试……蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分 ..
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我的肤色比较黑，可看起来很健康，可是生完孩子以后，成了发黄黑黄黑的那种了，好象农民一直在地里干活的那样，真不知道是怎么了，我生完孩子以后，婆婆不让吃这不让吃那的，我也想不吃就不吃吧，省得吃了还得减肥，没想到坐完月子也瘦了好多，脸上的顔色成了黑黄黑黄的，特别难看，也不知道是身体怎么 ..
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腮红又称胭脂，使用后会使面额呈现健康红润的颜色。如果说，眼妆是脸部彩妆的焦点，口红是化妆包里不可缺少的要件，那么，腮红就是修饰脸型，美化肤色的最佳工具。 PBAYangSang 3D立体腮红：柔和的色彩瞬间提亮肤色，营造红润通透的清新妆容，脸部更显立体感和红润感。 主要成分 云母萃取 ..
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25岁的女人如何拥有20 岁肌肤?女人20 岁出头，我们的皮肤达到了最好的状态，进入年轻肌龄。可是女人25岁以后，在人的皮肤中起支架作用、维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少，皮肤蛋白的活性也渐渐降低，这就意味着皮肤的衰老已经在不知不觉中开始了! 25岁女人预防肌肤衰老的方法 ..
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吃哪些食物会让女性更完美？ 满意答案： 对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。 1、紫菜:紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积 ..
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我今年20岁，皮肤属于油性皮肤，毛孔比较大，黑头多。皮肤还算光滑，没有痘痘啊什么的，但是有斑，以前就有斑，但是军训了之后可能出了晒斑（军训时用的防晒霜是妮维雅的，SPF30+，PA++）但还是晒伤了。现在在用自然堂玫瑰精华露，还有妮维雅爽肤水。我脸上有斑和痣，痣过年的时候去激光掉，但是斑不知 ..
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正如树叶在秋季凋零，头发在这个季节也更容易脱落。这是一个自然的生理现象。在这个季节更要做好“全面的头发保养工作”：从外部的按摩护理到内部的饮食调理，只有足够的重视才能让头发的根部更稳健枝叶更茂盛。新浪健康为您推荐一些秋季养发护发的办法。 ..
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女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多女士都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。 在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮 ..
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想要找到效果好又适合自己的东西就需要不断的尝试，在朋友的极力推荐下试用了从没有做过的海藻面膜，没想到用了 后居然有意想不到的效果，有好东西当然要来跟大家分享一下啦。 首先是选海藻： 为了避免做广告的嫌疑在此就不说我买的牌子了，但可根据 ..
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直接食用美容法: 蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。 直接涂抹美容法: 把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方 ..
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冬天到了，给姐妹们推荐一种自己DIY的玫瑰蛋清护手乳：植物油50克、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质，滋养双手。
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不少美白产品易变质还怕光，用错可真不行 搞不清楚美白成分，美白品到底应该白天晚上都擦？还是只要晚上擦？还有呢，你确定你买的那瓶宣称含高浓度维C却加了一大堆水的保养品，真的有效？ 白皙建议：区分清楚保存好，比如维C你可能就错了很多年 坊间流传了很多年，维C美白要避光，可是 ..
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补血养颜是女性养生必不可少的课题，小编为大家搜罗了9道具有保健功效的补血养颜食谱，让大家在这个夏天可以滋润一“夏”，补足血气，养出好气色。 莲子猪肚 原料：猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。 制作：先将猪肚子洗干净，莲子（去心）用水泡发，然后放 ..
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由于天气由潮湿转为干燥，皮肤一下子适应不来，导致严重缺水，皮肤质素自然会变差。在这个艰难时刻，最快又最见效的抢救方法，就是狂扫一系列转季保湿用品回家，为家中的护肤品柜来一次大翻新。 皮肤性质会随着气候、季节而转变，这是由于受到紫外线、温度、湿度等因素影响。秋冬温度及湿度偏低， ..
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皮肤都会感觉油油的，而且毛孔也特别粗大，真的很难看，每个女人都希望自己看起来年轻，皱纹是女人最大的敌人，以下是我积累综合的一些好的经验跟大家一起分享下，绝对是随手可做的美颜抗皱紧肤方丽喔。 日常紧肤方丽一般就是通过一些方便获取的材料进行紧肤工作，包括： 1。冰和化妆棉—— ..
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没有皱纹，再现青春肌肤，是皮肤美容的一种境界。 在中国，珍珠一直被尊崇为抗皱圣品。慈禧太后就是坚持用珍珠护肤，五、六十岁肌肤仍宛若处子，极少皱纹。这是因为珍珠对人体皮肤具有很强的亲和力，能够减少皱纹形成、修复细小皱纹，增强皮肤细胞活力，促进表皮新陈代谢，从而再现皮肤的光洁、润 ..
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果汁，日常生活中常见，但是服用它们确实会对你的身体好！我们特别建议你在早餐的时候饮用这些果实，不仅让你有饱腹感和满足感，一复一日，肌肤真的能变好，快记录下来吧，一定要亲手制作，现榨现饮。 香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。 西瓜汁：消暑利尿，降血压。 ..
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1.面部皱纹 鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。 2.皮肤粗黑 靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现友一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特 ..
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什么食物可以祛斑 最佳方法小窍门推荐 西红柿汁可防治雀斑每天喝一杯西红柿汁，可以有效的仰止雀斑的产生，因为其中丰富的VC，其可以仰止皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。大米黄瓜粥治斑将大米、黄瓜、精盐、生姜各适量，放入锅中，用武火烧开后，改用文火慢 ..
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瑞丽妆 第65期主要内容： 秀发一分钟深度滋养的奥秘;电动洁面仪再掀风潮;击退老太纹GET澎弹美肌;自信女星爱短发;70‘s复古回潮细节决定气场;别把干燥肌肤带到冬季;21款化妆水唤醒肌肤“食欲”;12招眼保养秘诀大公开;秋发也要安然换季;10款优质洗护品让秋发安心换季 最新电子杂志瑞丽妆 第65期 瑞 ..
