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健康知识

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  • [女性其他] 职场女性应该享受的8大产假福利 
    饶金豆2010

    2011-07-28

    1/3865
    dajj

    2011-07-28

          关于职场妈妈怀孕分娩的相关假期福利,国家法律是有明文规定的:   1.怀孕期间工作安排   《女职工劳动保护规定》第七条规定:“女职工在怀孕期间,所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动,不得在正常劳动日以外 ..
    作者: 饶金豆2010 2011-07-28 评论(1) 最后回复: dajj, 2011-07-28
  • [健康话题] 美女厨房之豆角炒肉片卜卜脆 
    aiweiwei

    2011-07-28

    0/2862
    dajj

    2011-07-28

      熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是:   推荐:用隔夜茶漱口可治口腔炎   萝卜白菜不要混在一起吃      1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-28 评论(0) 最后回复: dajj, 2011-07-28
  • [健康话题] 理想的午餐有六种食物 
    aiweiwei

    2011-07-28

    1/3187
    dajj

    2011-07-28

      抗衰老抗癌食品——西兰花   推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。   最佳蛋白质来源——鱼肉   推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中的胆固醇含量很低,在 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-28 评论(1) 最后回复: dajj, 2011-07-28
  • [其他杂谈] 医院发生了灵异事件 
    上官叶

    2011-07-27

    3/3839
    清荷

    2011-07-28

    医院的加护病房的病人总是在星期天十一点左右死掉,这让医生们困惑不解,甚至认为是灵异事件,于是成立专家组调查事情的原因。到了星期天,时钟刚刚敲响十一点,通过监视器发现,在星期天打扫的清洁工走进加护病房,拔掉重病号的生命维持系统电线插头,然后插上了吸尘器插头,开始打扫卫生。。。
    作者: 上官叶 2011-07-27 评论(3) 最后回复: 清荷, 2011-07-28
  • [其他杂谈] 快速解酒防醉老偏方 葛花蜂蜜茶 img 
    清荷

    2011-07-24

    1/3405
    孙奶奶

    2011-07-28

    • 快速解酒防醉老偏方 葛花蜂蜜茶
     症状:醉酒   老偏方:取葛花10克,用温水浸泡,再加入蜂蜜,饮酒时适量饮用。   酒是人与人之间联络感情的一种媒介。古人云:“无酒不成席。”又有“酒逢知己千杯少,话不投机半句多”等名言。但酒又是损害身体健康的麻醉品。   中医认为酒性热,《神农本草经》中记载:“大寒凝海,唯酒不冰 ..
    作者: 清荷 2011-07-24 评论(1) 最后回复: 孙奶奶, 2011-07-28
  • [其他杂谈] 你这饼干在哪买的? 
    上官叶

    2011-07-27

    2/3740
    饶金豆2010

    2011-07-27

    有个兄弟追女朋友,每天早上一包心形饼干和一瓶牛奶。坚持不懈,终于到手。一天早上他又带着心形饼干去看女朋友,女友就问:“你这饼干哪买的?我去了好多超市,就是买不到这种形状的。”他自豪道:“那当然找不到啦,这是我啃出来的……”
    作者: 上官叶 2011-07-27 评论(2) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-27
  • [健康话题] 主妇烹饪用水三大忌讳 
    aiweiwei

    2011-07-27

    1/3484
    饶金豆2010

    2011-07-27

      1、炒菜忌用硬水   水有软、硬之分,若水中的钙、镁离子浓度(以氧化钙计)大于160%,则属于硬水;小于80%则属于软水。用硬水烹制某些菜肴会使有些菜肴变成“木片”,令人难以下咽。据说有位好客的厨师,为喜食豌豆的客人烹制豌豆菜肴,上席后,菜中豌豆外结硬皮,咬不开,嚼不烂,成了“橡皮豌豆 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-27 评论(1) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-27
  • [健康话题] 初秋10个家常健康烹饪贴士 
    aiweiwei

    2011-07-27

    1/3569
    饶金豆2010

    2011-07-27

      1、烧肉不宜过早放盐:盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。   2、油锅不宜烧得过旺:经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。   3、肉、骨烧煮忌加冷水:肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-27 评论(1) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-27
  • [健康话题] 味精有毒之说是无稽之谈 
    aiweiwei

    2011-07-27

    1/3478
    饶金豆2010

    2011-07-27

      最近,社会上有种传讹,认为味精有毒,吃味精有害身体健康。 味精真的有毒吗?真的会危害身体健康吗?事实并不是这样。我国年产味精百万吨以上,而且年年在增长。我们所有的餐馆、饭店,没有哪一个是可以离开味精的,包括鸡精和海鲜精等,其主要鲜味都是靠味精支撑的。因此,可以说味精是没有毒的, ..
    作者: aiweiwei 2011-07-27 评论(1) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-27
  • [健康话题] 巧煎荷包蛋 鲜嫩又健康 
    aiweiwei

    2011-07-27

    0/2933
    aiweiwei

    2011-07-27

      煎荷包蛋是我们最常吃的早餐之一,但如何才能煎出鲜嫩又营养的鸡蛋呢?   第一,将鸡蛋打入油锅后,在蛋黄上滴几滴热水,可使煎出的荷包蛋又嫩又光滑。第二,煎蛋时先用小火煎,底面呈金黄色后,就可将其翻过来再煎另外一面,关火用余温将其煎熟就可以了。   有些人可能觉得,这么做,鸡蛋还 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-27 评论(0) 最后回复: aiweiwei, 2011-07-27
  • [健康话题] 喝什么饮料健康?推荐8种比较健康的饮料 
    女王的仆人

    2011-07-25

    3/5533
    dajj

    2011-07-27

    今天我们说的这些比较健康的饮料可以不是可口可乐、雪碧这些饮料哦!是我们中国的一些可以喝出健康,养生的饮料!下面让我们一起看看有哪些吧!   杏茶饮料   杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。   枣茶饮料   红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗 ..
    作者: 女王的仆人 2011-07-25 评论(3) 最后回复: dajj, 2011-07-27
  • [健康话题] 选购矿泉水、喝水大有学问!来学! 
    女王的仆人

    2011-07-27

    2/3390
    dajj

    2011-07-27

      新闻回顾:22日,北京多家都市媒体爆料,北京通州的李先生在本月21号在超市购买了三瓶农夫山泉矿泉水,他10岁的儿子在喝完一瓶多的矿泉水后,竟然在瓶盖和瓶口处发现了有类似虫卵的黄色小颗粒。在喝后,先生的儿子就出现了肚痛腹泻、精神不振的症状。而李先生随即找到超市人员,当场打开五瓶农夫山 ..
    作者: 女王的仆人 2011-07-27 评论(2) 最后回复: dajj, 2011-07-27
  • [健康话题] 时尚最正确的吃饭时间表来了! 
    女王的仆人

    2011-07-27

    1/3872
    dajj

    2011-07-27

      吃饭的节奏可不仅仅是时间那么简单哦,还要讲究吃饭食材的科学,只有这样,双管齐下,才能让你的身体健健康康哦。想知道一天之中最科学的时间是什么时候吗?想知道什么食物可以让你的一天三餐加下午茶都营养健康吗?如果想知道,就跟着小编一起来看看哦。   不看可是会错失很多东西的哦,因为 ..
    作者: 女王的仆人 2011-07-27 评论(1) 最后回复: dajj, 2011-07-27
  • [女性其他] 女性经期过长当心患上这些病 
    饶金豆2010

    2011-07-27

    0/3683
    dajj

    2011-07-27

          正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,就算经期延长。经期延长应加以重视,深入追究病因。通常与如下疾病有关:   血液病:如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,经期延长。 其他如慢性贫血 ..
    作者: 饶金豆2010 2011-07-27 评论(0) 最后回复: dajj, 2011-07-27
  • [其他杂谈] 深夜里的未班公共汽车 
    上官叶

    2011-07-27

    0/3262
    dajj

    2011-07-27

           有一个女孩子到乡下去拜访朋友,由于玩得太久,只好赶搭晚上末班十点的公共汽车回家。当这个女孩子到达候车亭时,大约是晚上九点四十五分,她想,公共汽车因该还没过才是,所以女孩就开始等呀等。         可是,等到 ..
    作者: 上官叶 2011-07-27 评论(0) 最后回复: dajj, 2011-07-27
  • [女性其他] 教你看懂卫生巾包装上种种名词 
    饶金豆2010

    2011-07-27

    1/4065
    dajj

    2011-07-27

            卫生巾的主要构成材料   PE打孔膜:俗称“干爽网面”,由PE膜加上特殊的微孔构成,能让经血不易回渗,让膜的正面保持干爽。   高分子复合纸:高分子聚合物复合纸主要是棉、不织布、纸浆复合所形成的高分子聚合物,用来吸收流出的经血。   绒 ..
    作者: 饶金豆2010 2011-07-27 评论(1) 最后回复: dajj, 2011-07-27
  • [健康话题] 乱吃野生动物对健康不利 
    饶金豆2010

    2011-07-27

    0/3543
    饶金豆2010

    2011-07-27

            吃食野生动物的人大多固执地认为,野生动物对人体具有独特的滋补和食疗作用。但科学研究证明,野生动物的营养元素与家畜家禽并没有区别。     东北林业大学野生动物资源学院教授华育平说,灵长类动物、啮齿类动物、兔形目动物、 ..
    作者: 饶金豆2010 2011-07-27 评论(0) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-27
  • [健康话题] 夏季哪些食物有利于调理肠胃 
    aiweiwei

    2011-07-26

    1/3115
    筱雨

    2011-07-26

      一宜多食豆类众所周知,绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质,而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与肉类所含的饱和脂肪酸相比,不饱和脂肪酸对人体更有益。另外,豆芽也是不错的蔬菜。豆芽可以做菜吃,也可做汤。在夏季多吃点豆类,可有效解除夏季湿闷天气对人体的影响。   二宜多食泡菜泡 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-26 评论(1) 最后回复: 筱雨, 2011-07-26
  • [健康话题] 合理搭配早餐 营养又健康 
    aiweiwei

    2011-07-26

    0/3334
    aiweiwei

    2011-07-26

      早餐的选择可以是丰富多样的,只要满足三大“必需”原则,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。   1、酸奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了;如果喜欢吃 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-26 评论(0) 最后回复: aiweiwei, 2011-07-26
  • [健康话题] 十大危险食品添加剂黑名单 
    aiweiwei

    2011-07-26

    0/3340
    aiweiwei

    2011-07-26

      蔗糖聚酯:一种人造脂肪,热量为零,被广泛用于炸薯条和甜品中。研究发现,长时间食用蔗糖聚酯可能干扰人体对重要营养素——番茄红素和类胡萝卜素的吸收,而这些营养成分可让你远离心脏病、前列腺癌等疾病。此外,它还会导致肥胖和腹泻。   焦糖色素:存在于可乐、咖啡等饮料以及调味酱、蛋糕。 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-26 评论(0) 最后回复: aiweiwei, 2011-07-26
  • [健康话题] 精选食物消暑助你轻松度夏 
    aiweiwei

    2011-07-26

    0/3313
    aiweiwei

    2011-07-26

      炎夏饮食看好消暑食物   暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能,这是由于高温作用于人体后,通过神经传导将高温刺激传导给体温调节中枢,对摄食中枢产生抑制性影响,从而导致摄食量减少。而高温对肠胃消化功能的影响,主要表现在胃肠运动减弱,胃液中游离盐酸减少,胃排空加速。   因此夏季最好选 ..
    作者: aiweiwei 2011-07-26 评论(0) 最后回复: aiweiwei, 2011-07-26
  • [其他杂谈] “猜猜我是谁” “好友”几个电话骗走3万元 
    上官叶

    2011-07-24

    3/3265
    kexuanwan

    2011-07-26

           昨天下午,家住秦淮区中华路的市民黄先生来到辖区派出所报警称,自己被骗子骗去了三万块钱,而骗子使用的伎俩竟然是给他打电话,冒充老友。警方表示,市民对于陌生来电最好要有一定的防范意识,特别是涉及到金钱交易的更要谨慎。       ..
    作者: 上官叶 2011-07-24 评论(3) 最后回复: kexuanwan, 2011-07-26
  • [健康话题] 吃零食看电视易患胆结石 
    饶金豆2010

    2011-07-26

    2/3396
    kexuanwan

    2011-07-26

           最新研究发现,市民在饭后坐在沙发上看电视,边看边吃各类零食,是一种不利健康的坏习惯。据抽样调查:90%以上胆结石患者有吃甜食的嗜好,80%的人看电视时有吃各类零食的习惯。专家认为,这是我国胆结石发病率升高的重要原因。   当人在坐着看电视时,腹腔 ..
    作者: 饶金豆2010 2011-07-26 评论(2) 最后回复: kexuanwan, 2011-07-26
  • [健康话题] 健康乳房需要“放松” 
    涓涓溪水

    2011-07-24

    3/3425
    饶金豆2010

    2011-07-26

    法国女性追求自然美,他们很少为了追求美而放弃健康,相反,在他们眼中,健康、自然就是最美的。法国的许多女性杂志也倡导“健康活着,优雅老去”的理念。对于乳房,法国女人更是追求舒适与自然。   周末的法国街头,常常可以看到穿着舒适的棉外套,不穿内衣的女人边喝咖啡边翻看杂志。欧美国家临床 ..
    作者: 涓涓溪水 2011-07-24 评论(3) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-26
  • [健康话题] 夏季不宜多吃的水果 
    饶金豆2010

    2011-07-26

    1/3537
    饶金豆2010

    2011-07-26

          香蕉   香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁 ..
    作者: 饶金豆2010 2011-07-26 评论(1) 最后回复: 饶金豆2010, 2011-07-26
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