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 今天感冒了,而且现在在怀孕期间也不敢乱吃感冒药~刚从网上找了个偏方~貌似很有用 最近感冒的人特别多,希望你要小心保养喔!万一不小心你得了感冒,请作简单无副作用的拍手功,保证有效。
方法:手心合掌,十指张开,用力量来拍手,拍掌面愈大,剌激愈大、治病效果愈好。
因为手上布满全身的穴道,拍手可以带动十二经脉和奇经八脉的循环,活化全身各组织器官,排出身上的阴寒和污浊的气。
所有的病都是因气血失调所造成的,拍手可促进气血的畅通,增加抵抗力。
拍手功的效用---
(一)拍手功可以增加免疫力,对於平常容易感冒的人非常有效。用力拍手不停,不要怕痛,愈痛愈有效。
(二)对全身关节晙痛、冬天手脚冰冷、虚弱体质的人可改善病情。
(三)可改善高血压、低血压、糖尿病、排尿困难、皮肤病…等。
(四)拍手可排除多余的酸性物质,使身体成健康的弱硷性。
(五)可以补充人体的氧气,正常体内细胞。
(六)拍手功是一种阳刚的气功,打开胃口,使人有信心,有活力,也可抗癌。
(七)拍手功可治百病。
建议事项:
(一)不宜饱饭後练,饭後要过半小时才能练。
(二)公园空气清新,是练功的好所在。
(三)晚餐休息後,一面散步一面拍手,可助消化。
(四)最少要拍二十分钟,拍到全身发汗,效果更好。
(五)如果拍手的声音太大,妨碍别人的安宁,则可用变通的方法拍手,但效果减半,所以练功的时间要增加。
(六)最好手脚配合,一面走一面拍,或原地踏步拍手,搭车外出时坐著拍。
(七)老年人两脚无力最好不坐著拍,因为气血注双手过多两脚更加无力,切记。
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