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[健康话题]心理技巧：让你心情变好的10个小方法 [复制链接]

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离线watongtong

楚楚动人Ⅱ

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2012-04-27

— 本帖被女王的仆人从心灵港湾我的家移动到本区(2012-04-27) —

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心理技巧：让你心情变好的10个小方法;
1、每天拍几张照片；2、看场快乐的电影；
3、在周末的清晨做白日梦；4、给朋友寄卡片；
5、在水边散步；6、偶尔吃一顿大餐；
7、每星期坚持做一次锻炼；8、一边喝咖啡，一边读小说；
9、一边打电话，一边信手涂鸦；10、一边洗澡，一边唱歌。

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女王的仆人

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2012-04-27

离线青蓝紫

楚楚动人Ⅱ

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呵呵

离线女王的仆人

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