防癌小
妙招：每天开窗半小时
很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以
厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
晒15分钟太阳
在最便宜的防癌处方里，
晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及
胃癌 的风险。为避免暴晒增加
皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。
