茶是一种绿色饮品，经常喝有益
健康。不过，如果认为酒后喝茶可以解酒，这种观点是不科学的。酒后喝浓茶，不亚于火上浇油，可能产生一些不适
症状和
疾病。
酒后喝茶可损害肾脏。
营养师解释，
酒精在进入消化道后，在体内代谢分解成水和二氧化碳，这个过程一般需要2~4小时。而在酒后饮用浓茶后，浓茶中所含的咖啡因具有扩张肾脏血管、利尿作用，这样就导致酒精在体内代谢时间变短，导致肾脏损害。
众所周知，酒精代谢产物乙醛对肝脏有直接损害作用，乙醛会影响肝脏的能量代谢，形成
脂肪肝，酒精性肝炎，甚则肝硬化。营养师解释，浓茶中含有咖啡因、鞣酸等物质，咖啡因能致使人体心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，会加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状;鞣酸不但能与铁质结合，还能与
食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致
便秘症的产生。
营养师称，酒后喝茶，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。若同时饮用浓茶，大量的咖啡因会兴奋中枢，结合酒精作用，可能会导致酒精中毒，影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语，继之有可能导致大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。
酒后吃点什么比较健康呢?营养师称，可以吃些柑橘、苹果之类的
水果，或将白萝卜捣碎滤汁饮服或生吃白萝卜，或及时喝20~25毫升食醋。当然最好的办法是节制饮酒。
