[营养食谱]宝宝辅食　奶酪番茄菜花 [复制链接]

功效：补钙铁锌硒　

原料：宝宝奶酪；菜花；番茄；婴儿米粉；

步骤与做法：
1、菜花蒸软。
2、番茄去皮~~去皮的办法有很多，我喜欢用这个番茄去皮刀。
3、将番茄切块后与菜花混合。
4、把番茄菜花放入搅拌机中搅打——因为宝宝比较大了，也长牙了，所以我们搅拌的时间很短，刻意要一些颗粒感，不过用手轻撵一定可以撵成泥状才可以。
5、将奶酪拌入蔬菜泥中。
6、用温水冲一些米粉，将米粉与蔬菜泥混合就可以了。
7、用半小盒奶酪给他做了一餐非常适合夏天的开胃婴儿餐，适合八个月以上的宝宝食用。
8、嘿嘿，自个尝了下，也觉得蛮好吃呢。

  

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母爱的伟大