[健康话题]电脑族的亲们，你们是怎么保护眼睛的呢，大家来说说哦 [复制链接]

一天24小时，除了睡觉，吃饭，其他的时间几乎都是在电脑前的
亲们该怎么保护眼睛的呢
最近眼睛酸痛得厉害
来说说我是怎么用的吧
第一，眼霜
可以起到保护眼睛的周边的作用
第二。眼贴
可以缓解眼睛酸痛
第三，滴眼液
一直都是用闪亮的，很舒服
亲们是用什么的呢
大家都来说说啦

看了你们有的食补有的滴眼药，学习了。我看电脑久了也是眼花，头也晕，直接就倒床上睡一觉就好很多。

保护眼睛的好方法：1： 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛
2：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（菜单）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定
3：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（应用程序背景）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定

[小璇子宝贝] 太棒了！必须支持！

没有保护

什么都用，但也不是很刻意的用。。。

我也是睡前用润洁，然后多喝枸杞水 。。泡茶喝。。煲汤喝

我以前是光用枸杞泡开水喝，但是从半月前开始每天喝银耳枸杞汤，发现皮肤开始变好，