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[养生美容]让足部更快乐的4种好习惯 [复制链接]

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处女座
只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-07-09


 你可曾认真想过如何呵护自己的双脚?它们每天承受着意想不到的“伤害”:细高跟鞋使身体大部分重量集中在双脚前端,对脚趾产生巨大挤压;人字拖因鞋底过薄而无法缓冲压力,从而导致脚底如针扎般疼痛难忍;尺码过小的鞋不仅可能使脚部变畸形,还会在脚后跟或脚掌处磨出硬皮,让双脚肌肤不再嫩滑。


  除了偶尔的足疗之外,双脚几乎很少再得到任何重视—— 于是,它们用酸、疼、胀等痛苦警告你。我们为你奉上美足之道,帮你解决最常见的足部困扰,让双脚健康轻盈又美丽!
  1. 保持足部干燥
  双脚区域有丰富的汗腺,因温湿引起的脚臭脚气等脚部疾病容易局部化脓,因此要尽可能保持双脚干燥。
  2. 去除角质
  老茧组织是用来保护免遭外伤的,但同时会使双脚显得很粗糙。可以选用含有保湿成分的去角质产品,光滑足部皮肤。
  3. 柔软脚部皮肤
  为了让脚部肌肤更加滋润,你是不是会在脚部涂上厚厚的乳液?那样一来,穿上鞋后会感觉足底非常黏滑,而且易生水泡。可以尝试在冲澡时试用具有去死皮作用的油性浴盐,从而使足部皮肤变得更柔软。
 4. 治疗开裂、疼痛的皮肤
  足部的老茧过于干燥时会开裂。富含蜂蜜等成分并且滋润度高的乳霜会对干燥、干裂的脚部皮肤有效。
离线翡翠

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只看该作者 沙发  发表于: 2010-07-11
保持脚步干燥,多洗脚,别穿太紧的鞋子,

做到以上几天就行啦
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