减肥最害怕的就是停止后会出现反弹的现象,使得很多的爱美者以减肥失败收场,这是怎么回事呢?有没有减肥瘦身不反弹的好
方法呢?那就一起了解一下吧!
减肥的
女性中95%经历过减肥中断后的
脂肪反弹的现象。这种现象的原因是生理上为了维持自身
健康,人体内存在着调节基础代谢量的机能。减食或绝食来减肥时因能量供给不足,基础代谢量就会减少到很少。因减肥基础代谢量减少后,如减肥中断后摄取与以前相似的饮食或更多的饮食时,人体会把剩余的能量储藏成脂肪,所以会更发胖。
吸脂瘦身不反弹的原因是什么呢?
第一,在医学上,脂肪细胞的数目会增加到到孩提时代为止,此后脂肪细胞就会维持在固定的数量。
肥胖是脂肪细胞自身的体积变大引起的。所以手术减少脂肪细胞后,就算脂肪细胞肥大成2倍,手术部位肥胖也不会很明显。
第二、吸脂过程中,吸脂管会经过脂肪细胞层很多次。吸脂管经过的部位在手术后疤痕组织化而在脂肪细胞层间形成坚固的网膜,就算肥胖,脂肪细胞的体积也受限制。
肪细胞层间形成坚固的网膜,就算肥胖,脂肪细胞的体积也受限制。
所以手术后适当饮食调节和有规律的运动可以保持永久的效果,就算再度发胖也可以维持正常体形,脂肪不会聚积到某个特定部位。手术后患者一般都很满意。