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不要以为只有婴儿才会喝奶粉，孕妇也有专门的孕妇奶粉来调养身体！孕妇奶粉的重要性越来越被广大医学专家认可！早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失。70%到%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。
下面让我们来了解下孕妇奶粉的几个知识点：
第一：孕妇喝什么奶粉好？
要知道这个问题，我们应该首先了解胎儿的发育都需要些什么主要元素?叶酸和铁，DHA,ARA等；妈妈需要摄入合理的脂肪，保证胎儿发育，还要保证妈妈身材不肥胖；怀孕期间减少感冒几率，给胎儿健康的成长环境；最好还能减少妊娠斑的产生，让妈妈享受怀孕的幸福。
在这里不直接说明什么牌子的孕妇奶粉好，大家在选购的时候可以考虑到奶粉是否能够补充下面的营养：1、胎儿需要的核心营养素；2、给妈妈摄入合理脂肪；3、能提高孕妇免疫力的奶粉；4、可以减少妊娠斑的奶粉。这样你应该比较清楚了吧？？
第二：孕妇奶粉什么时候喝？
按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。
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