跖筋膜炎
足跟痛（脚底痛）最常见的原因之一,常常发生在需长时间站立或行走工作的人。是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变。表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜处可有骨质增生，形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都会有足跟痛。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使
症状减轻。可于足根内侧局部压痛点进行药物注射
治疗，每周一次，注射后多数病人在二周内可以治愈。
跟垫痛
常发生在老年人。跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以
脂肪组织及弹力纤维所形成的弹性衬垫。青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，对体重压力的缓冲较弱，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，最终可引起足跟痛（脚底痛）。跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。治疗方法可使用海绵跟垫或局部药物注射。
跟骨后滑囊炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由常穿不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁受损后可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。治疗方法宜改善鞋型。若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化强的松。
跟骨骨突炎
常发生于8～12岁的男孩。病变时临床症状与小腿胫骨结节骨突炎相似，这是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。跑步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状自然消失。一般作对症处理，可使患儿减轻活动，避免穿高跟鞋，也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。
距骨下关节炎
常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎，负重时疼痛加重。一般行保守治疗，若保守治疗失效，则需行跟距关节融合术。
陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也可能引起足跟痛。足跟以外的疾患引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，腰椎间盘突出压迫骶神经根时，发生在小腿的胫神经挤压等。
引起脚跟疼痛（足跟痛）的原因临床上主要还有：(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
足跟痛的
保养方法有：1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。
