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[瘦腰腹]介绍三种怪异减肥法 [复制链接]

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离线伊美尔港华0

楚楚动人Ⅱ

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2012-09-26

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　　减肥是个热门话题，但众人都有一个毛病——没耐性，于是那些免挨饿、省气力的怪异减肥法就应运而生。比如唱英文歌能平腹、超市里推车能瘦身，这三种怪异的减肥法听起来难以置信，但还真有它的道理。下面就让我们一起来看一看吧。

　　1. 唱英文歌能平腹

　　找一首自己最喜欢的英文歌，每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍，最好站着读，还能帮助活动脸部肌肉。此法不需要运动就能让你的小腹平坦如初，连胖胖脸也能同时收复，一箭双雕的美事，不多见吧！

　　2. “刷”出来的好身材

　　在每餐前后用软毛牙刷刷舌头，过厚的舌苔会令味觉神经减弱，所以擦掉过厚的舌苔可以让味觉神经更敏感，食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。听起来有一点点道理，顺便刷牙，还保护了牙齿，也许真的对你有效呢！

　　3. 超市里推车能瘦身

　　推着购物小车减肥，听说过没？把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面的短支架上，双手反握住两侧支架，肘部向外，这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉，对消除胸部两侧讨厌的赘肉更有效。以此类推，排着长队等待结账时也可以如法炮制，享瘦一下了。

　　以上就是给大家介绍的三种怪异的减肥法，虽然这三种减肥法听起来很怪异，但是都是我们平常生活中所接触的一些事物，大家不妨试一试吧。

离线静奕之心

楚楚动人Ⅱ

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只看该作者沙发发表于: 2012-09-26

离线秀色倾城

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只看该作者板凳发表于: 2012-09-29

嗯，招数的确很新颖的

离线474309271

楚楚动人Ⅱ

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只看该作者地板发表于: 2012-10-07

离线妖姬

黄毛丫头Ⅰ

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只看该作者 4楼发表于: 2012-12-17

楼主的方法好雷人。。。
不过，减个肥至于这么麻烦么，不是我站着说话不腰疼，我表妹40多天减15斤，就喝喝茶OK了，叫泉润山茶，一疗程就有效果，想减肥的姐妹去试试，保证你满意，轻松减肥！

离线jiani1234

楚楚动人Ⅱ

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只看该作者 5楼发表于: 2013-01-10