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[健康话题]夏日护眼8种果蔬吃出健康明目 [复制链接]

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楚楚动人Ⅱ

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2012-06-08

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1、维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。2、菠菜不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。3、西红柿含有丰富的维生素、矿物质、有机酸及少量的蛋白质。4、韭菜富含维生素A原、维生素C及抗生物质。5、常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。

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只看该作者沙发发表于: 2012-06-08

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离线029jiakang

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只看该作者板凳发表于: 2012-06-10

楼主辛苦了，非常感谢！

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我喜欢，请大家鼓掌支持，谢谢

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只看该作者 4楼发表于: 2012-06-11

看帖子的都发表一下看法

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只看该作者 5楼发表于: 2012-06-12

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辛苦了

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只看该作者 6楼发表于: 2012-06-12

谢谢支持

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只看该作者 7楼发表于: 2012-06-13

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只看该作者 8楼发表于: 2012-06-19

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