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[家常菜]美容养生卤蛋:养颜乌发卤蛋的做法 [复制链接]

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离线萝莉
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-29




这个卤蛋的做法,加入了何首乌有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨、抗衰老,增强机体免疫力之功效。卤蛋中加入药材,制作过程中就要用砂锅熬汤汁了,避免中药与金属器皿发生反应。咱们来学习一下用四大仙草之一何首乌,是怎么做卤蛋的。姐妹们一定要试试哦~~

原料:鸡蛋3个,何首乌10克,老抽30克,五香粉1勺,盐1勺



做法:

1、鸡蛋洗净,凉水下锅,在锅中加少量盐。锅开后煮5分钟即可(加盐可防止鸡蛋破裂蛋液流出)。

2、鸡蛋煮熟后捞出后,放到冷水中过凉,这样很轻易的能把皮剥下来。

3、把鸡蛋去掉蛋壳,从鸡蛋有空隙的那一端开始剥皮比较容易剥下来。



4、何首乌放清水中洗净,捞出备用。

5、砂锅中加1000ml清水,把何首乌放进去。

6、水开后,小火慢慢熬制20分钟,这时候的汤汁有淡淡的红色了。



7、把何首乌捞出来,这时候药效有一半被熬制出来,还可以留着再用一次。

8、熬制好的汤汁中加30克老抽,起到上色的作用。

9、放入一勺五香粉,使卤蛋提味儿。



10、放入一勺盐进去,小火再慢慢熬制5分钟,卤汁就做好了。

11、把剥好皮的鸡蛋放进去,中火加热。

12、用勺子不停的搅拌,让鸡蛋均匀的入味上色。



13、煮5分钟,鸡蛋表面就上色很漂亮了。

14、为了使其更好的入味,把卤汁和鸡蛋倒入碗中,汤汁要没过鸡蛋。

15、用保鲜膜封起来,放到冰箱冷藏12小时,鸡蛋可以更好的浸入颜色和味道。


1条评分十五路币+5
菲洛米娜 十五路币 +5 很有价值,学习了! 2011-11-29
离线yy.

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只看该作者 沙发  发表于: 2011-11-29
一定好吃
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只看该作者 板凳  发表于: 2011-11-29
很有价值,学习了!
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