段染线钩织的漂 钩针编织的漂亮 时尚简单的蝙蝠 一款棒针编织的 国外的一款披肩 水若翻译的漂亮 浅浅淡淡编织的

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[瘦腰腹]减掉你的小肚子妙招 [复制链接]

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离线shangzhuang6

出水芙蓉Ⅲ

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只看楼主正序阅读使用道具楼主发表于: 2011-06-27

— 本帖被女王的仆人从棒针技术教学分区移动到本区(2011-06-27) —

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瘦肚子的最快方法是什么？不用减肥药当然可以啦，只要你有毅力，坚持。
   第一，转呼啦圈，一天一千个，不过代价是累得你浑身无力，天天以汗湿身。
   第二，仰卧运动，早晚坚持半个小时，但是效果不能指日可待哦。
   第三，坚持每天跑步，但是这个需要场所，如果是学生，采用这招不错，上班族就不行了。
   如果你做不到上面的三点，就应该考虑一下最后一点了，少量运动加瘦身产品，你可以选择一些健康的，天然的，具有瘦身作用的保健品，比如青青秀身茶等，这样的话你就可以轻松瘦肚子啦。

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chuqiao68	十五路币 +3	坚持锻炼是瘦身最好的办法。	2011-11-18
芦荟	十五路币 +5	好贴！好贴！红包送上!!	2011-10-30

离线qyc0821

楚楚动人Ⅱ

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只看该作者 25楼发表于: 2011-11-01

[qyc0821] 太棒了！必须支持！

离线qyc0821

楚楚动人Ⅱ

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只看该作者 24楼发表于: 2011-11-01

呼拉圈我坚持不了
跑步也坚持不了(早上起不来)
仰卧起坐没法坚持(自小以来,我好像没做过十个,躺下了就起不来)

看来我是没希望减肚子了

离线可爱鱼1

出水芙蓉Ⅲ

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[可爱鱼1] 太棒了！必须支持！

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