超拔是一个佛教用语，可能很多人对这个词语不是很熟悉，它的意思是希望得到救赎或者赦免。超拔的用法和含义跟超度一词大致是一样的，但也不是完全相同的，超度一般是在祸事发生后人们被迫采取的一种行为，而超拔则是主动的，在坏事发生前未雨绸缪的去做一些事情，以避免灾难降临到自己身上，是一种积极的态度。
 
 
 
去寺庙做超拔都需要准备什么
 
就过程来讲，超拔比超度显然要复杂的多，也要正式的多。有条件的人可以去寺院做一个超拔的法会，这样由长老来主持法会自己就会轻松不少，只需要按照寺院要求准备该准备的东西就行，比如说照片和布施的钱财等。
 
 
 
当然，也可以自己做超拔，佛教古籍《地藏经》中曾经记载，在亡人故去后的49天内，亲眷可以为他做超拔，一般是在佛菩萨像前虔诚的诵读地藏经，可以是一遍或者多遍，具体可以视情况而定，然后再念三遍回向文，这样算是一个完整的过程。在做超拔的时候，可以采用坐姿或者跪姿，一般认为死者为尊，所以跪姿是最虔诚的姿势。在做超拔期间饮食也要注意，要清淡饮食，尽量不要喝酒吃肉，总之要有一个虔诚、恭敬的态度。
 
 
 
超拔一般做几次
 
按照地藏经中的记载，在亡人故去的前49天里，是都可以做超拔的，具体需要做几次并没有详细规定，有人选择7天做一次，这样正好是7个轮回。也有人认为可以根据自己业报的大小来决定做几次，总之多做几次是没有坏处的。而且做超拔时还可以配合着做一些善事或者放生等行为，这样也会让超拔的效果事半功倍。