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用料：土豆、花生油、番茄沙司
做法：

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1、土豆去皮洗净切成条。
2、用开水煮三四分钟，不要太熟，那样土豆就会很容易变型了。
3、煮好后取出放在盘子上晾凉控水。
4、凉后放到冰箱冷冻室速冻。几个小时候薯条冻得硬硬的了，这样就可以随吃随炸，几分钟就好，还不吸油，特别香脆。炸好后撒上自己喜欢的调味品，或是直接沾番茄沙司。
（薯条要想炸的外脆里嫩可以炸两次，根据量，比方说总共要炸9分钟，先炸7分钟后捞出稍晾再炸2分钟）

这个好像发过了呢 我记得有

我发滴比较详细，图文并茂。实用。