大家觉得那种减肥方法最好呢？

1.节食减肥

2.药物减肥

3.运动减肥

4.针灸减肥

我知道的就是这么多，可能还有别的方法，大家请补充哦，嘿嘿

大家在用什么方法减肥呢，效果怎样呢？