回复楼主楼主：禁止复制黏贴1号 2012-08-24 16:54
山药百合大枣粥
[配方]
山药90克，百合40克，大枣15枚、薏仁30克及大米适量。

[做法]
将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥。每日2次服用

[功效]
山药具备补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏仁健脾和胃，诸物合用具有滋阴养胃的作用。
回复Ta沙发：liyin2004 2012-09-06 17:47
  
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