玉米山药粥

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菜系及功效：胃炎食谱

主料：玉米面（黄）100克,山药50克

调料：冰糖10克

玉米山药粥的做法：

1. 山药洗净，上笼蒸熟后，剥去外皮，切成小丁；

2. 玉米粉用开水调成厚糊；

3. 锅内加入约1000毫升冷水，以旺火烧沸，用竹筷缓缓拨入玉米糊，再改用小火熬煮10分钟；

4. 山药丁入锅，与玉米糊同煮成粥，加入冰糖调味，即可盛起食用。

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不错 有胃病的人可以做来吃