如何减少皱纹使自己更显年轻，是许多女性所要追求的。养生网为你整理几种流行于欧美的脸部运动，让你的脸部减少皱纹更显年轻。女性朋友们不妨一试。
飞吻“固唇” 卷起双唇，反复或持续做飞吻动作。这个动作可以有效锻炼嘴唇，防止唇部松弛及出现嘴角纹。
　　提眉“固额” 将眉毛以上肌肉向上拉，同时用手指抹平额头皱纹，反复做20次。此动作有利于减少抬头纹。
　　鼓腮“固颊”学学小号手，鼓起双颊，让空气在口腔中左右运动，轮流练习双颊，直到空气跑光。此动作重复4次，其作用是有利于保持双颊强健柔软。