回复楼主楼主:萝莉 2012-07-16 08:28


还记得那些韩剧吗?剧中的男女主角经常会抱着锅子吃拉面、拌饭、当然还有烤肉,看的我大流口水,其实想想,思密达无非也就这么几样,但是确实能让人胃口大开~哈哈~~不说了~~直接上做法~这道韩式石锅拌饭可以用时令蔬菜做哦~~各位姐妹们可以思维开拓点~自由发挥~美味更美味~~

本文转载于新浪博客:咖啡鱼 感谢您为大家分享这么好的内容。

原料:熟米饭、胡萝卜、香菇、金针菇、黄花菜、菠菜、豆芽、鸡蛋

调料:盐、香油、韩式辣酱



做法:

1、胡萝卜切丝,香菇切片;

2、金针菇、黄花菜、菠菜、豆芽用开水焯熟;



3、分别将焯熟的金针菇、黄花菜、菠菜、豆芽加入少许盐和香油拌匀;

4、锅中油热,倒入切好的胡萝卜和香菇炒熟,加少许盐翻炒均匀;



5、锅中少许油,可以用洋葱圈辅助煎一个溏心太阳蛋;

6、石锅中薄薄涂一层香油,铺好熟米饭;



7、将准备好的食材码放在米饭上;

8、在蔬菜上放煎好的太阳蛋,石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音,锅底米饭略焦即可。



回复Ta沙发:人生完美 2012-07-16 10:20
一点好吃,回家也去做
回复Ta板凳:殇月 2012-07-16 11:04
喜欢!!
回复Ta地板:甜心小板栗 2012-07-16 12:10
喜欢,呵呵,素食健康
回复Ta4楼:诚心 2012-07-16 22:34
实用贴!加分!推荐!
回复Ta5楼:夕影 2012-07-16 23:06
手艺真棒!赞赞赞!!
回复Ta6楼:璇子1028 2012-10-23 16:10
这个我喜欢
回复Ta7楼:jxqkl 2012-10-25 15:54
很想吃啊
回复Ta8楼:boyun 2012-10-26 19:14
看起来就很香!
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