回复楼主楼主:蜗牛上树 2010-08-04 09:38
特色


松脆的锅巴淋上浓香的酱汁,“刺啦”一声香味就冒了出来,令很多人都难以抵挡。虽然锅巴片在超市可以买到,但我们利用家中的剩米饭和微波炉也可以自己制作基础锅巴,这样就可以随时吃到美味的锅巴菜了。

用料

[pre]米饭   250g干淀粉 25g油     300ml(实耗20ml)[/pre]
做法

[list=1]
  • 米饭中加入油(2 茶匙,10ml),搅拌均匀,放入微波炉中,以600 瓦(或中火)火pic
    力加热1 分钟。
  • 取出,在加热过的米饭中加入干淀粉,搅拌均匀,揉成团,然后用擀面杖压成0.5cm 厚的片,摊在微波盘中,再次放入微波炉中,以600 瓦(或中火)火力加热4 分钟。
  • 取出,将大片米饭锅巴切成菱形块或其他形状的小块。
  • 大火烧热锅中的油至六成热,放入切好的锅巴块, 炸至淡金色捞出,沥去油分即可。

  • 小贴士

    [list=1]
  • 第2 步将淀粉与加热后的米饭混合揉成团时,一定要像揉馒头一样使劲揉,否则锅巴块容易散。
  • 和好米饭团可以放在保鲜袋里擀成薄片,这样可以擀得更薄,且不会粘黏在擀面杖和板子上。
  • 用微波炉刚制好的大片锅巴会稍稍有点软,切成小块炸后就变得松脆了。
  • 炸好的锅巴块可以淋上热腾腾的海鲜汁、番茄汁,热闹地开吃!

  • 回复Ta沙发:蜗牛上树 2010-08-04 09:40
    我试过还不错的
    回复Ta板凳:蕊儿 2010-08-04 21:56
    改天试试 我喜欢吃锅巴
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