木耳和银耳都有刮油的奇效~~有小肚腩的姐妹们可以试下哈~~
本文转载于新浪博客: tony小屋 感谢您为大家分享这么好的内容
原料:黑木耳 银耳大蒜 枸杞 生抽 糖 盐 醋
做法:
1、浸泡银耳三个小时。
2、浸泡黑木耳三个小时。
3、浸泡时间到了后,把影响口感的蒂头剪去,接着把水烧开,放入黑木耳煮一分钟就放到凉开水里。
4、同样把银耳也这样处理,水开后烧一到两分钟后放入凉开水。
5、把大蒜切成蒜泥。
6、把黑木耳和银耳从凉开水里取出,滤干水分后放在碗里。
7、加入蒜泥。
8、加一小勺白糖。
9、加一点盐。
10、加一勺生抽。
11、加两勺醋,然后淋上一点麻油。充分搅拌均匀。
12、枸杞放入温开水里泡一会,滤干水撒在上面就可以了。

确实有效吗