回复楼主楼主：嘉译 2011-12-12 15:21
谨以此文献给被大肚子困扰的兄弟姐妹。。。。。
        这些小运动， 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效
        这些是有氧运动 要慢慢的做 不要拼了老命的做
        如果是第一次做的人 建议先做二十下 再看个人状况逐日增加
        不要太勉强 但一定要持之以恒 加油吧！！！
回复Ta沙发：莪嬡哋娜 2011-12-12 15:22
努力学习中

太棒了！必须支持！
回复Ta板凳：一粒沙 2011-12-12 15:23


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回复Ta地板：女王的仆人 2011-12-12 15:23
哇塞，十分实用的帖！
回复Ta4楼：开心的女孩 2011-12-12 15:26


太棒了！必须支持！
  
回复Ta5楼：a妞妞 2011-12-12 15:27
感谢您为大家分享这么好的帖子！
回复Ta6楼：草儿青青 2011-12-12 15:27
很有价值，学习了！
回复Ta7楼：kongling 2011-12-12 15:46
感谢您为大家分享这么好的帖子！
回复Ta8楼：xiaxiangtu 2011-12-12 15:49


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回复Ta9楼：静多多 2011-12-12 15:49
正需要的好贴，及时雨！加分了！
回复Ta10楼：静。思 2011-12-12 16:49


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学习了
回复Ta11楼：梦清影 2011-12-12 16:53


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回复Ta12楼：vastai0512 2011-12-12 16:57
你知道如何瘦脸吗？
回复Ta13楼：静飞 2011-12-12 17:02
很有价值，学习了！
回复Ta14楼：菲洛米娜 2011-12-12 17:50
很有价值，学习了！
回复Ta15楼：晓荷听雨 2011-12-12 18:33
感谢您为大家分享这么好的帖子！
回复Ta16楼：雪天使6633 2011-12-12 18:48
         支持
回复Ta17楼：开心就一天 2012-02-15 11:17
非常不错，回去好好学习

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回复Ta18楼：罗兰2011 2012-02-17 10:48
实用贴！加分！推荐！
回复Ta19楼：南山野菊 2012-02-18 12:41
努力学习中
回复Ta20楼：南山野菊 2012-02-18 12:53
努力学习中
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