回复楼主楼主:萝莉 2011-11-30 14:27


此道红枣桂圆姜茶,冬天里喝特别好~很暖身的~尤其适合女性,补血养颜补气驱寒都很合适。

材料:干桂圆60克,红枣50克,生姜15克,冰糖30克,红糖10克,清水500ML

做法:

1、干桂圆去壳,红枣洗干净后对半剖开,去核(红枣核燥热,所以对半剖开后一定要把核去掉);生姜切成细丝;煮锅中放入500ML左右的水,加入除红糖以外的所有材料,大火烧开转小火继续煮20分钟;



2、煮20分钟后,加入10克红糖再次煮沸即可食用



小贴士:

1、熬好的姜茶请趁热饮用,茶水喝光后可再加少许水放回锅里继续煮一次。喝完茶后,将红枣及桂圆吃掉,但每人不宜吃太多以免上火;

2、因为所用食材都是温热性质,故有便秘、上火、热感冒(咳嗽咽痛流黄涕者)慎重选择。
回复Ta沙发:wwpll 2011-11-30 14:43
谢谢分享
回复Ta板凳:温馨 2011-11-30 15:01
感谢分享!红包送上!!
回复Ta地板:张少梅 2011-11-30 15:38
昨天我也煲了。
回复Ta4楼:颜颜 2011-11-30 20:32
感激楼主的无私奉献,红包略代表我的支持!
回复Ta5楼:百合 2011-12-03 21:13


太棒了!必须支持!
  
回复Ta6楼:503146419 2011-12-12 11:41


太棒了!必须支持!
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