口服橄榄油减肥 - 减肥健身 -

回复楼主楼主：kongling 2011-11-17 16:52

材料：橄榄油、牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁。

做法： 8ml-16ml橄榄油，可随个人喜好调入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等，搅拌均匀即可饮用！

吃法：每天早上起床后，空腹饮用即可。

推荐使用者：适合噬油族，平时饮食清淡的姐妹慎用，可能会出现恶心，呕吐哦。

专家点评：橄榄油内含丰富的不饱和酸具减肥功效。

回复Ta沙发：芦荟 2011-11-18 10:43

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