黄豆健康营养,全新做法,希望大家喜欢
原料:干黄豆、普通面粉
配料:葱、盐
做法:
1、将干黄豆泡发,最好能泡24小时以上,泡的过程中要更换几次清水
2、泡好后的黄豆用料理机打碎
3、顺便也将葱切断打碎
4、 将打碎的豆泥、葱泥放入盆中
5、再加入两勺面粉,适量盐
6、搅拌均匀
7、挖一大勺豆泥糊放手上滚圆后再按扁,整成一个薄型的圆片
8、放入油锅,小火慢炸
9、炸至两面微黄,捞出控油即可
小贴士:
1、黄豆泡透喝足了水份,所以即使加干面粉也不用再加水了,加了干面粉即好整形又不粘手还好吃。
2、全程小火芯慢炸,一定要炸熟透,若黄豆不熟就会味道微苦,豆腥味重,熟透后才有浓浓的豆香味儿。
3、若将大葱换成小香葱味道会更美。
4、这个豆花饼喝油极少,凉了也很好吃。
