其主要原料山药的药用功效：
山药水提液的体外实验表明， 具有促进干扰素生成和增加T 细胞数的作用。在实验性关节炎大鼠的研究中， 山药水提液能显著抑制Cu2 + 对γ 球蛋白的变性作用， 表明具有抗关节炎的作用。山药水提液还可消除尿蛋白,对突变细胞具有抑制产生的作用。
山药原名薯蓣， 补而不滞， 不热不燥， 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品,助长。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
《本草求真》：“入滋阴药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”“本属食物，气虽温而却平，为补脾肺之阴。是以能润皮毛，长肌肉，。....味甘兼咸，又能益肾强阴。”
下面一起学习这道菜的做法：
[flash=480,400,0]http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/1197182/Ob/1/Pt/163/sid/XMTI4NjcyMDA=/v.swf[/flash]
