为什么小儿不宜超量服用鱼肝油？

　　鱼肝油丸是小儿补充维生素A、D的营养制剂。对于饮食正常并经常在户外活动的小儿来说，日常饮食中含有的维生素A、D的量已能够满足体内的需要，不需要特别的补充。如果长期过量的服用鱼肝油，过量的维生素A、D不但不能被机体吸收，反而会蓄积在体内，引起慢性中毒。

　　临床观察发现，小儿若每天摄取维生素A5万～10万单位，维生素D2000～4000单位，连续服用三个月以上，就有发生慢性中毒的危险。维生素A中毒表现为疲倦、厌食、表情淡漠。大量的维生素A可使破骨细胞活跃，促进骨皮质的吸收，小儿因此发生肢体疼痛、拒抱、哭闹不安。维生素D具有促进体内钙吸收，抑制钙排泄的作用。所以其慢性中毒可发生高钙血症，表现为厌食、消瘦、恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　因此年轻的父母不要把鱼肝油当作补药给婴儿长期服用，如果因病情需要，应当根据适应证及医生的意见，正确掌握药剂量，以免发生慢性中毒，影响儿童健康。　　

现在的孩子应该说营养够丰富了，但去医院做个保健，就算啥元素都不缺，医生还是建议吃鱼肝油啊、钙片什么的