回复楼主楼主：杜微 2011-06-13 22:36
通过合理运用哑铃，以及配合科学的动作，可以达到很好的减肥效果！今天我们要讲解的是如何通过哑铃操运动来瘦腿！！跟视频学习吧！！



来看哑铃操瘦腿的运动：

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