原料：木瓜、银耳

做法：
1、银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片放入高压锅。

2、木瓜去外皮（木瓜最好选择青的），剖开为二，去掉中间的瓤，切成小块，放入高压锅。

3、高压锅中倒入没过食材的水，加入冰糖，盖上盖子，大火上汽后，转小火压30分钟即可。

木瓜银耳汤可以养胃而且可以降高血压是很好的美容食品。

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