很多人都对“三拜九叩首”有些印象，虽然说现在很多古代礼仪都摒弃了，但人们对传统礼节还是要有所了解的，我们号称礼仪之邦，因此在礼仪这一块是需要遵守的，只不过现在很多人都把这种礼节简化了，那么三拜九叩首是如何做的？
 
三拜九叩首的正确姿势图
据说在古代，三拜九叩首是拜见帝王或者祭祀祖先时的最高礼节，虽然说现在这些礼节都被取消了，但是人们对祖先的尊重并没有减少，而古代的拜就是现在的跪下，不过双膝跪地并不是全部，身体的其他部分一起动作才能完成“拜”的礼节。
 
三拜九叩首的正确姿势图
古礼中的“拜”，就是把两手合于胸前，头要低下去和手齐平，身体站直，然后双膝跪地，上身匍匐在地，再就是叩首，就是我们常说的磕头，在拜的同时，磕三个头，一般是一拜三叩首，加起来就是三拜九叩首，所以步骤一般就是先“拜”再“叩首”。现在一般是在道观或者寺庙中才能看到“三拜九叩首”的大礼，不过据说佛教和道教的跪拜姿势也不一样，不知道是真是假。
 
三叩九拜具体步骤介绍
中国古代的三拜九叩首是很早出现的一种礼节，最早见于《左传》，也就是在春秋战国时期，我们国家就有了这种文化，后来经过朝代的变迁，这个礼节也有了不小的变化，直到后来才形成了我们现在见到的“三拜九叩首”，其实这已经是简化后的了，据说在古代，祭祀祖先或者朝见帝王时，礼节是更加繁琐的，所以我们才会被称为礼仪之邦。